×
×

استرس

کاهش استرس با راهکارهای ساده و عملی
مشاور مرکز مشاوره آینده و خانه مهر نقده بیان کرد:

کاهش استرس با راهکارهای ساده و عملی

یکی از مشاوران مرکز مشاوره آینده و خانه مهر شهرستان نقده گفت: برای کاهش استرس و بهبود کیفیت زندگی، به سلامتی جسم و روان خود توجه کرده و از روش‌های مختلف برای کاهش فشارهای روحی استفاده کنید.
  • ۳۰ دی ۱۴۰۳